Faltan unos cuantos días para que lleguen las tan ansiadas vacaciones de Diciembre y si piensas salir de vacaciones aquí te dejo un par de tips para que te olvides del estrés y elimines las principales molestias de las vacaciones…
* Deja tu casa segura. Para evitar un saqueo pídele a tus vecinos que se hagan cargo de tus basureros y que quiten el corre y publicidad que dejen afuera de tu casa, ya que estos se acumulan durante los días que no estarás y es un indicador para los amantes de lo ajeno de que no estàs en casa
*El mal tiempo. Haz una lista de cosas que deces hacer en interiores: un masaje, leer un libro, etc. no te estreses si no el viaje no cumple tus expectativas, recuerda:"La relajación empieza en la fase de preparación; prepárate para una experiencia positiva”
*¿Mucho equipaje? Coloca todo lo que crees que vas a ocupar sobre la cama y quita un artículo de cada cosa, si empacas menos, podrás aumentar tu guardarropa en las tiendas locales.
*¿siempre regresas con unos kilitos de mas? Si vas a llegar a un hotel pregunta si hay gimnasio o si cuentas con actividades deportivas, como aqua gym, así podrás mantenerte mientras te diviertes y además sacaras todo el stress, otra buena opción es que lleves con tigo una cuerda de brincar, no te quitara mucho espacio en tu maleta y con unos diez minutos al día bastara para que logres regresar a casa sin subir tener que empezar una dieta.
* Deja tu casa segura. Para evitar un saqueo pídele a tus vecinos que se hagan cargo de tus basureros y que quiten el corre y publicidad que dejen afuera de tu casa, ya que estos se acumulan durante los días que no estarás y es un indicador para los amantes de lo ajeno de que no estàs en casa
*El mal tiempo. Haz una lista de cosas que deces hacer en interiores: un masaje, leer un libro, etc. no te estreses si no el viaje no cumple tus expectativas, recuerda:"La relajación empieza en la fase de preparación; prepárate para una experiencia positiva”
*¿Mucho equipaje? Coloca todo lo que crees que vas a ocupar sobre la cama y quita un artículo de cada cosa, si empacas menos, podrás aumentar tu guardarropa en las tiendas locales.
*¿siempre regresas con unos kilitos de mas? Si vas a llegar a un hotel pregunta si hay gimnasio o si cuentas con actividades deportivas, como aqua gym, así podrás mantenerte mientras te diviertes y además sacaras todo el stress, otra buena opción es que lleves con tigo una cuerda de brincar, no te quitara mucho espacio en tu maleta y con unos diez minutos al día bastara para que logres regresar a casa sin subir tener que empezar una dieta.